2025年08月の記事一覧

2025年08月の記事一覧

栄で肩こり改善|マッサージで根本ケア

名古屋の栄エリアは、オフィスワークや買い物などで多くの人が行き交う街です。便利さと活気に溢れていますが、その一方で「肩こり」に悩む方も多く見られます。特にデスクワークやスマホ操作の増加により、肩や首の筋肉が緊張しやすく、慢性的な肩こりを感じやすい環境です。さらに、血行不良から頭痛や疲労感へつ...
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夏の運動不足による肩こり・腰痛改善にマッサージとリラクゼーション

今年の6月から続く猛暑は、体調だけでなく日々の生活習慣にも大きな影響を与えています。外出を控えたり、運動量が減ったりすることで、気づかないうちに身体は冷房と運動不足のダブルダメージを受けています。その結果、「肩こり」や「腰痛」「全身のだるさ」が例年以上に増えている方も多いのではないでしょうか...
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本来の美しさを呼び醒ます Ubihada販売開始

本来の美しさを呼び醒ます◆Ubihadaの販売始めました 店頭で実際にお試しいただけます マッサージ整体「ほぐし処りおん」では、美容と健康をサポートするスキンケアブランド Ubihada(優美肌) の正規代理店として販売を開始しました。
マッサージの施術の前後に実際にお試しいただけ...
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足つぼオイルマッサージとハンドオイルマッサージについて

足つぼオイルマッサージとハンドオイルマッサージについてマッサージオイルを新しくしました 足つぼマッサージとハンドマッサージに使うマッサージオイルを新しくしました。
美容成分もたっぷり入っており、ベタ付きもほぼ無しです。水でサラッと洗いおとせます。

とろっと滑らかでまるで美容液のような使い心...
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夏バテと肩こりの意外な関係、マッサージで改善予防!

夏は冷房や暑さの影響で体調を崩しやすい季節です。食欲不振や全身のだるさなど「夏バテ」の症状に悩む方も多いですが、実は肩こりや首の重さとも密接に関わっています。血流の悪化や自律神経の乱れ、睡眠不足などが重なると、筋肉の緊張が強まり、慢性的な肩こりにつながるのです。特に今年の夏は6月頃から気温が...
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腰痛とおしりの不調を悪化させるNG習慣とマッサージ改善法

腰痛やおしりのだるさ・コリは、長時間のデスクワークや運動不足だけが原因ではありません。実は、日常生活に潜む「ちょっとした悪習慣」が、腰回りの筋肉や骨格バランスを崩し、不調を慢性化させています。反り腰や猫背といった姿勢の崩れ、無意識のうちに偏った歩き方をしてしまうクセ、さらには足首の硬さや股関...
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肩こり解消は近くのマッサージで

肩こりに悩む方は多く、その原因はデスクワークやスマホ操作による長時間の同じ姿勢、運動不足、ストレスなどさまざまです。特に現代人は日常的に肩や首の筋肉を酷使しており、慢性的なコリや痛みに悩まされています。そんな肩こり改善のために有効なのが「マッサージ」です。そして、より効果的に継続するためには...
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生理中の腰痛に効くマッサージ法

生理のたびに腰痛や重だるさに悩まされていませんか?
生理中の腰痛は、ホルモンバランスの変化による子宮の収縮や、骨盤周りの血流の滞りが原因で起こります。その影響で腰の筋肉が硬直し、痛みや張りを感じやすくなります。こうした症状には、薬だけでなく「マッサージ」によるケアも効果的です。特に骨盤周囲や腰...
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大腿筋膜張筋をほぐす太ももマッサージ法

太ももの外側に位置する「大腿筋膜張筋」は、歩行や姿勢保持に欠かせない重要な筋肉です。しかし、デスクワークや立ちっぱなしの仕事、運動不足などによって硬くなりやすく、放置すると太ももの張り感や疲労、股関節の動きづらさにつながります。特に、慢性的な腰痛や膝の不調、骨盤の歪みを抱える方は、この大腿筋...
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姿勢を整えるマッサージの力

姿勢の悪さに悩んでいませんか?猫背や反り腰、片側に傾いた立ち姿勢など、日常のクセが積み重なって、身体に不調をもたらすことは少なくありません。肩こりや腰痛、頭痛などの不快な症状も、実は「姿勢の歪み」が原因となっていることが多いのです。ストレッチや筋トレで姿勢改善を目指す人もいますが、実はその前...
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