りおん式ダイエットお試しコース

特徴
施術の流れ
事例紹介
よくある質問

りおん式ダイエットお試しコースの特徴

りおん式ダイエットお試しコースの特徴➀太る原因を徹底的に究明

こんなお悩みありませんか？

年々体重が増加していく
ダイエットしたけど、リバウンドした。
部分痩せしたい
二の腕が気になる
太ももを細くしたい
むくみで足が太くみえる
お腹がひっこまない
痩せたいけど、運動したくない
痩せたいけど、食事制限したくない
お菓子がやめられない
ジャンクフードがやめられない

そのお悩み、お任せください！
全てりおん式ダイエットお試しコースで太る原因と対策がわかります！

りおん式ダイエットお試しコースの特徴②「どうすれば痩せるか」のメカニズムに基づいた対策

カウンセリングに基づき、太る原因を徹底的に究明し、徹底的に対策していきます。

なぜ痩せたいのか
痩せたら何がしたいか
痩せたらどうなるか
なぜ痩せられないのか
部分痩せはできるのか
食事制限はしなければいけないのか
激しい運動はしなければならないのか
生活習慣を改善すべきか
なぜお菓子がやめられないのか
なぜジャンクフードが食べたくなるのか

ダイエットお試しコースでは、痩せる為の知識を全てご案内する事ができます。
例えば、なぜ痩せられないかについては、お菓子がやめられないから、という原因があるとします。そしたらなぜやめられないかを徹底的に原因究明します。お菓子が大好きで生きていく喜びとまでお菓子が人生の価値観の１つであれば、できる限りお菓子を食べていく方法でダイエットに取り組むのも良いでしょう。けれど、もしやめたいけれど、やめられないのであれば、やめる方法を考えていく必要があります。そもそもお菓子というのは依存性があります。甘い系のお菓子でしたら、砂糖が依存物質です。砂糖には中毒性があり、食べれば食べるほど、もっと食べたくなる性質をもっていますので、甘いお菓子がやめたいのにやめられない場合、まずは砂糖断ちをする必要があります。まずは砂糖以外を食べて良い事にします。メープルシロップや蜂蜜、果物はOKとします。最初は白砂糖のみやめる。そして少しずつ種類を減らしていき、甘いもの全般を全て断ちます。砂糖は中毒性があるので、それを断ちさえすれば甘い物がやめられない、という事はないのです。やめられないのは、食べているからです。お試しコースでは、コツについてご案内しますが、マンツーマンダイエットではもっと深く細かくそして繊細に砂糖断ちに寄り添っていきます。

りおん式ダイエットお試しコースの特徴③褐色脂肪細胞を活性化！肩甲骨まわりをほぐして脂肪燃焼を促す

肩甲骨まわりには「褐色脂肪細胞（かっしょくしぼうさいぼう）」という、脂肪を燃やして熱を生み出す働きを持つ細胞が多く存在しています。褐色脂肪細胞は、体温調節やエネルギー代謝に関わっており、この部分を刺激することで“脂肪を燃やす力”をサポートするといわれています。
マッサージによって肩甲骨周辺の筋肉がゆるみ、血流が促進されると、褐色脂肪細胞が活性化しやすくなります。特に、肩こりや猫背などで凝り固まりやすいこの部位をほぐすことは、見た目のスッキリ感だけでなく、内側からの代謝アップにもつながります。

オイルを使って足つぼ・ふくらはぎ・手のひら・前腕などを丁寧にリンパマッサージすることで、血行が促進され、痩せやすい体づくりをサポートします。血行が滞ると、むくみや老廃物の蓄積だけでなく、代謝も下がりがちに。痩せにくい状態を引き起こしてしまいます。
まずは運動の前に、マッサージで物理的に体をやさしく刺激し、リンパの流れを整えることが大切。特に「第二の心臓」とも呼ばれるふくらはぎをしっかりとケアすることで、全身の血液循環がスムーズになり、老廃物の排出もスムーズに。
冷えやむくみを感じている方、ダイエットの停滞にお悩みの方は、内側からめぐる力を引き出すケアを。めぐりが整えば、体も心も軽やかに生まれ変わります。

腰まわりをほぐして、全身の巡りを整える。腰まわりがこっていると、つい見落としがちですが、実は全身にさまざまな不調が連鎖します。血行が滞り、冷えやむくみを感じやすくなるだけでなく、姿勢も崩れがちに。猫背や反り腰などのクセが出て、肩こりや背中のハリ、さらには代謝の低下にもつながります。
マッサージで腰まわりの筋肉を丁寧にゆるめることで、血行が促進され、身体全体の巡りがスムーズに。自然と姿勢も整いやすくなり、呼吸も深く、軽やかな感覚へと変わっていきます。腰まわりをほぐして、全身の巡りを整える

プライベートサロン

完全予約制の静かな空間でマッサージを受ける事ができます。

ドリンクサービス

豊富なメニューから無料で選ぶ事ができます。

リラクゼーションメニューとセットも可能

足つぼオイルマッサージやハンドオイルマッサージ、アロマドライヘッドスパ等のリラクゼーションメニューとのセットも可能。

カウンセリング

施術の時間とは別途お時間を設けてカウンセリングします。
※ダイエットお試しコースでは、カウンセリングとは別にダイエット講義のようなものがありますので、それは施術時間に含まれます

清潔感

ホコリ１つ落ちていないサロンを目指しています。

ラグジュアリー

シャンデリアや生花で高級ホテルのような雰囲気で気分良くマッサージを受ける事ができます。

りおん式ダイエットお試しコース施術の流れ

カウンセリング＆ティータイム♪

施術前にカウンセリングを行います。
お悩み、コリ、むくみ、疲労部位、肩こり腰痛の有無、足、腕、
気になる部位
何キロ痩せたいか、
痩せる目的
痩せたら何がしたいか
太る原因
痩せない原因

施術

カウンセリング時に、プランを決めてから施術します。足つぼオイルマッサージとハンドオイルマッサージはリンパを流す為にオススメです。肩甲骨周りをしっかりとほぐして、褐色脂肪細胞を刺激し、脂肪燃焼しやすい身体へ。腰周りのコリをほぐすと血行が良くなり痩せやすい身体へ。

施術後の説明＆ティータイム

施術後はドリンクでリラックスして少し休んでいただき、ダイエット講義、ダイエットの為の質疑応答、今後の展望や、マンツーマンダイエットをしていくか等、お客様の状態に合わせてご案内します。

りおん式ダイエットお試しコースをご利用になったお客様の声

A・K様（女性・50代）

３ヶ月で本当に痩せる事ができました。本来、６ヶ月のコースしかないと言われたのですが、無理言って３ヶ月でやらせてもらいました。私が頑張ったのもありますが、辛い時もいつでも相談にのってもらい、寄り添ってもらい３ヶ月頑張る事ができました。お試しコースでは、マッサージやオイルマッサージもしてもらえますが、実際痩せるのは生活習慣や食事の管理だと思いました。ただ先生が仰るにはオイルマッサージで足裏足首ふくらはぎのリンパをしっかりとマッサージする事で綺麗に痩せる事ができるようで実際むくみもとれて足回りがスッキリしました。でもやっぱりしつこいお腹の脂肪がとれて本当に嬉しいです。心から感謝です。ありがとうございます。

R・S様(男性・30代)

婚活でスタイルを良くしたくてお試しでやってみました。施術も凄く気持ち良かったし血行も凄く流れたような気がしたので、効くような気がしました。３ヶ月で効果を出せるとうかがいましたが、本当に３か月で痩せました。腹筋を出すのが夢だったので、薄っすらですが腹筋も見えてきて非常に嬉しいです。３か月で痩せても確実に生活習慣が身に付いていないとリバウンドする、との事だったので６ヶ月しっかりとやりました。６ヶ月やるとリバウンドする可能性もかなり低くなると言われたのですが、確かにもう太る気配を感じません。やってよかったです。マッサージには月に一回通っています。

りおん式ダイエットお試しコースに関するよくあるご質問

りおん式ダイエットお試しコースでは一回で痩せますか？

ダイエットのお試しコースでは、痩せやすい身体作りのベースと、カウンセリング、ダイエット講義となりますので、一回で痩せるという事はありません。対策を始めて、脂肪が燃焼するまでには１週間～２週間かかると言われています。もし今回の結果が出るとしたら２週間後です。ですので、痩せるまでの最短は２週間は必要です。食事習慣や生活習慣改善方法などのご案内もしますので、痩せる為の知識等は身につきます。ただ、こちらのコースはお試しコースの為、結果を出したい場合は、マンツーマンダイエットのコースにお申し込みいただく事をオススメいたします。

りおん式ダイエットお試しコースはどんな事をするのですか？脂肪を燃焼させてくれるんですか？

ダイエットお試しコースでは、痩せやすい身体にするために特化したリラクゼーションマッサージを行います。痩せやすい身体になったとしても、それは痩せたとは言えませんので、脂肪燃焼はしないと言えます。ただ、脂肪燃焼しやすい身体にはなります。しかしながら、継続いただく事が必要となりますので、一回で、「はい、痩せました」とはなりません。２週間後には少し痩せるかもしれませんが、本気で痩せるにはマンツーマンダイエットへのご参加をオススメいたします。

りおん式ダイエットお試しコースは簡単ですか？難しい事はありますか？

ダイエットお試しコースを受けるだけであれば簡単ですし、リラクゼーションマッサージを行いますので、気持ち良いです。ただ、血行が悪いところは場合によっては痛いかもしれません。更に、簡単に痩せる、と謳っているところは大抵の場合、詐欺なので気を付けた方が良いです。ダイエットは簡単ではありません。しかし、ダイエットはちゃんとやれば必ず痩せる事ができます。難しい事はありません。原因と対策をしっかりとやっていけば、必ず痩せると断言できます。痩せない場合は、原因と対策がしっかりできていなかった、と言えます。例えば、太る原因がお菓子だとします。であれば、お菓子を食べないようにすれば良いですが、それだけでは不十分です。食べたくなりますから。ですから、食べたくならないようにすれば良いのです。これが本当の原因と対策です。これがしっかりとできていれば簡単と言っても良いかもしれません。でも、これが難しいんですよね。でもマンツーマンダイエットであればかなりそのハードル低くなります。

りおん式ダイエットお試しコースを受けて、マンツーマンダイエットコースに申し込みしたら、痩せられますか？今までダイエットに成功したことがないので不安です。

覚悟さえ決めていただければ、痩せられると思います。絶対痩せますとは法律上断言してはいけないようですので、断言はしませんが、痩せなかったら返金システムがあるのでご安心ください。ダイエットは基本的に痩せるのはご自身でやらなくてはいけません。けど大丈夫です。安心してください。マンツーマンダイエットの腕の見せ所は、受講生をやる気にさせる事です。どうすればやれるのか、を寄り添いながら提案しますので、一緒に頑張っていきましょう。